第12章 :色字头上一把刀 (第3/3页)
张横平的话他听得认真,每一个动作都照着对方说的去做。
几组下来手臂直发酸。
见他没有问题后,张横平嘱咐了几句饮食方面的事项才离开,比如少油,少糖,多吃鸡胸,鸡腿牛肉等等。
一天过去,又要到收工的时间,张粤感觉两臂肌肉又酸又紧,腹肌也是紧绷着的。
今天除了练了一天,三八那边还收获七点喂养次数。
一切都朝着好的方向前进。
晚上,酒店附近某家餐馆,张粤吃晚餐,没有什么大鱼大肉,而是简单的增肌餐。
西蓝花,水煮鸡胸,牛肉。
良心话,一点都不好吃,嘴里没味,但为了增肌,没有办法。
只能扯着嗓子往下咽。
三天后,傍晚。
张粤给三八喂完晚饭,看着又进账的一点喂养次数,嘴角露出微笑。
入组五天,他刷了三十五点喂养次数,加上试镜当天的一次,一共是三十六次,距离一百次又前进一大步。
健身方面,在每天撸铁,以及增肌餐的攻势下,本来底子就不差的身体也开始有形了。
“三八,明天见。”
张粤笑着揉了揉老虎的头,起身离开。
五天过去,他和三八熟悉很多,就算饲养员不在,简单抚摸已经不会引起老虎的情绪波动。
再过几天,应该就能进去笼子,进行下一步贴身接触。
片场,灯火通明。
本该收工的时间,工作人员没有半点离开的意思。
见康红雷也在,张粤好奇问道:“今天是谁的夜戏?”
“潘金莲和武大郎床戏,别急着走,你也看看,学点东西。”
“嗯。”
就算康红雷不说,张粤也没想走,入组这几天,他都是和剧组一起开工,一起下班,从无早退迟到。
每天健身撸铁,练武打套路,喂老虎,拿着剧本在角落里背诵。
遇到老戏骨演戏,他也会上前静静观戏,看别人是怎么演的。
他就像一块干枯的海绵,疯狂吸取着片场知识。